医師が教える正しい洗顔方法

みなさんは洗顔をする際に、きちんと洗えていますか？
実は普段ごしごし洗顔したり、水や暑いお湯で洗ったり、シャワーで洗っている方巨人倍増は要注意です。

今回は医師の方に「正しい洗顔方法」を教えていただきました。実践してみて、素肌美人を目指しましょう！

洗顔のしすぎは肌トラブルの元

顔の毛穴って、とっても気になりますよね。毛穴が目立つからイヤだなんて三體牛鞭思われたことはありませんか？

毎日、私たちは毛穴から皮脂が分泌していきます。
この分泌物と角質が角栓を作り、毛穴が大きくなったり、黒ずんだり、詰まったりするのです。
そのために毛穴のケアをするためには、毎日の洗顔が最も大切です。

しかし、洗顔を単にすればいい、という問題ではありません。
過度な洗顔は、かえって肌に負担をかけてしまい、余分なMAGNA-RXペニス増大丸皮脂まで洗い落としてしまいます。
それによって肌が乾燥し、毛穴の開きが目立ってしまうようになります。

毎日の洗顔は大切ですが、必要以上におこなわないようにしましょう。

洗顔の温度は34℃がベスト！

顔の毛穴が目立たないような肌を目指すには、正しい毎日のスキンケアがとっても重要です。
きちんとした洗顔の習慣を身につけて、毎日繰り返すことにより、毛穴が目立たないキメ細かい肌になっていきます。

ここで、毛穴の汚れを落ちやすくする洗顔方法をご紹介します。


医師がすすめる洗顔方法
洗顔をする前に、ぬるま湯や蒸したタオルを顔に当てて、顔の毛穴を広げます。これによって、毛穴の汚れが落ちやすくなります。
ここで注意することは、熱過ぎず、冷た過ぎないぬるま湯で毛穴を広げることが大切です。

お湯の温度は34℃がベストと言われています。

お湯が熱過ぎると、皮膚がふやけてしまい、余分な皮脂まで除去し、皮膚が乾燥してしまいます。
逆に冷たすぎると、毛穴が引き締まり、洗顔する際に毛穴からの汚れが落とせなくなります。

34℃のぬるま湯をつかることによって、皮脂が溶け始め、汚れが取り除けるようになります。
ぬるま湯によって洗顔する事前に毛穴を広げておくと、汚れを綺麗に落とせるようになります。